Transmformarse a si mismo es para mi sacudirse la cabeza e ir màs allà de lo que puede dañarte, de lo que ya es conocido, transformarse es ir de lo que normalmente puede suceder a lo realmente desconocido, es ir a lo espòntaneo y creativo. Transformarse es convertir la ira en Amor, convertir lo mundano en sagrado, convertir lo simple en algo especial, eso involucra una transformaciòn que no cualquiera la puede realizar, eso involucra un deseo profundo de ir màs allà, un deseo profundo de regresar.

Transformar lo mundano en especial es dificil en estos tiempos cuando lo mundano habita en cada calle y en cada sonrisa, es dìficil ver la inocencia en una sonrisa, cuando hay tanto conocer en ella, cuando hay tanto placer y egoen ella.

No se ve asi no màs una sonrisa inocente, excepto en los niños e iluminados. Asi que convertir algo mundano en especial te lleva a un tipo de transformacion te lleva a no tomar las cosas tan en serio, comienzas a darle un sentido màs vivo a lo que vive en ti. Transformar a si mismo significa observarse a si mismo, observar en cada pensamiento, en cada sentimiento, en cada emociòn ¿que es lo que existe? de este ejercicio fundamental puede nacer la transformaciòn, puedes hacer despertar tu Buda. Pero cuando me pregunto a mi mismo ¿què es lo que existe?, no estoy buscando en mi una respuesta intelectual, no estoy buscando que me diga es Dios, o es el amor, es la gente o es el momento, ¡¡no!! , ....Estoy buscando algo real.
Ahora ¿Còmo puedes observar cuàndo te este pasando una risa? te este pasando una amargura, o una ira? el simple hecho de observarte crea el observador en ese momento la risa se convierte en algo de tu mundo, se convierte en algo tuyo, se va transformando en culpable, date cuenta de ese mecanismo, como la mente quiere alcanzar la risa. Ahora el hecho simple de observarte sin observador, sin buscador, sin convertir la risa en algo tuyo, en algo de tu mundo, esto se va convirtiendo en algo sagrado.

Este ejercicio que explico tambien lo puedes poner en practica en otros estados....puedes transformar tu ira en Amor, puedes transformar tu amargura por la vida en danza, en alegrìa, puedes transformar tu resentimiento hacia las personas en compasiòn.
Cuando estes amargo observa lo que esta pasando en tu interior, dejalò fluir, sigue observando, pero sin buscar lo que esta pasando, sin buscar explicaciones, simplemente observalo en ti, poco a poco comenzarà a disolverse la amargura y comenzarà a llegar la compasion en ti mismo. Eso es verdadera fuente de transformacion por que en ti no hay ningùn esfuerzo, todo esfuerzo por tratar de combatirlo llegarà del pasado, el pasado te dirà estate asi hay motivo por que hacerlo, ¡lucha! ¡haz todo lo que tengas a disposiciòn! esa respuesta es normal, pero yo te muestro una que trasciende por que en ella no existe el pasado, tu no estas haciendo nada para que llegue la compasiòn, la compasion llega por si sola si sabes observar y tu no estas.
Lo mismo puedes hacer cuando estes pasando por algùn momento negativo pudes transformarlo observandolo, asi como cuando el rio se pone turbio no pudes observar el fondo del agua con claridad, asi mismo no te podras observar a ti mismo si hay movimiento en ti,.... la transformacion llegarà si sabes observar y esperar. Ten paciencia

Comparte en tu Red Social